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	<title>健脾益肾散 - 版本历史</title>
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		<title>鹿野耕云：​批量导入方剂数据</title>
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		<updated>2026-07-22T21:26:34Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;批量导入方剂数据&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新页面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{{方剂条目&lt;br /&gt;
|方名=健脾益肾散：《效验秘方·续集》葛文津等方&lt;br /&gt;
|方源=《[[效验秘方·续集]]》葛文津等方&lt;br /&gt;
|组成=[[山药]]&amp;lt;sub&amp;gt;30克&amp;lt;/sub&amp;gt;，[[茯苓]]&amp;lt;sub&amp;gt;30克&amp;lt;/sub&amp;gt;，[[大豆]]&amp;lt;sub&amp;gt;30克&amp;lt;/sub&amp;gt;，黑米&amp;lt;sub&amp;gt;30克&amp;lt;/sub&amp;gt;，[[荞麦]]&amp;lt;sub&amp;gt;30克&amp;lt;/sub&amp;gt;，[[山楂]]&amp;lt;sub&amp;gt;20克&amp;lt;/sub&amp;gt;，[[黑芝麻]]&amp;lt;sub&amp;gt;30克&amp;lt;/sub&amp;gt;&lt;br /&gt;
|用法=上制成散剂。口服，①快速减肥：一日三餐仅食用本品，每餐10克，用开水调成粥状，细嚼慢咽服下。每日加500\sim1000克蔬菜、水果；&amp;lt;br&amp;gt;②缓慢减肥：在快速减肥方法的基础上，每日增加[[鸡蛋]]1个，瘦肉、鱼、豆制品总量不超过100克，再加牛奶250毫升。一个减肥周期为10天。&lt;br /&gt;
|功用=补脾益肾，祛肥降脂。&lt;br /&gt;
|主治=肥胖症，伴高脂血症。&lt;br /&gt;
|方论选录=[[山药]]益肾气，健脾胃，化痰涎；[[茯苓]]运脾安神，降饮化浊；黑米开胃益中，健脾暖肝，补血养血；[[大豆]]宽中下气利大肠；[[山楂]]补脾健胃，通腑导滞，活血化瘀；[[黑芝麻]]养颜润肤，益脾补肾，强身益寿；[[荞麦]]实肠胃，磨积滞。综观全方，诚为健脾补肾，化痰祛瘀，降脂减肥之品。&lt;br /&gt;
|临床报道=肥胖症：《[[中医杂志]]》（1994，35（8）：481）用本方治疗肥胖症106例，结果：一个减肥周期后，快速减肥者106例，显效104例，占98.11\%；有效2例，占1.89\%。缓慢减肥者30例，显效7例，占23.33\%；有效20例，占66.67\%，无效3例，占10\%。治疗后三围均有不同程度的减小，胸围平均减少4\mathrm{cm}，腰围减少6\mathrm{cm}，臀围减少3\mathrm{cm}。体重平均下降3.46\mathrm{kg}，体重指数平均下降1.37，肥胖度平均下降6.31\%，体脂率平均下降1.88\%。上臂皮脂厚度平均减少4.96\mathrm{mm}，背部皮脂减少4.71\mathrm{mm}，腹部皮脂减少8.3\mathrm{mm}。对不同年龄的体重、体重指数、肥胖度及体脂的分析，发现以51岁以上疗效最为显著。部分病例作了血脂检查，治疗后血清胆固醇平均降低45.87\mathrm{mg}\%，[[甘油]]三酯平均降低62.79\mathrm{mg}\%。&lt;br /&gt;
}}&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>鹿野耕云</name></author>
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