經驗烏須方:《萬病回春》卷五

組 成枸杞十二升,每年冬十月壬癸日,面東採摘紅肥者,搗破
用 法上同好無灰細酒二斤,同盛於瓷瓶內,浸二十一日足,開封,添生地黃汁三升,攪勻,卻以紙三層封其口,俱至立春前三十日開瓶,空心熱飲一杯。至立春後髭鬚都黑。
功 用烏須黑髮,耐老輕身。
宜 忌勿食蕪荑、蔥、蒜。
方 源萬病回春》卷五