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{{方剂条目
|方名=健脾益肾散：《效验秘方·续集》葛文津等方
|方源=《[[效验秘方·续集]]》葛文津等方
|组成=[[山药]]<sub>30克</sub>，[[茯苓]]<sub>30克</sub>，[[大豆]]<sub>30克</sub>，黑米<sub>30克</sub>，[[荞麦]]<sub>30克</sub>，[[山楂]]<sub>20克</sub>，[[黑芝麻]]<sub>30克</sub>
|用法=上制成散剂。口服，①快速减肥：一日三餐仅食用本品，每餐10克，用开水调成粥状，细嚼慢咽服下。每日加500\sim1000克蔬菜、水果；<br>②缓慢减肥：在快速减肥方法的基础上，每日增加[[鸡蛋]]1个，瘦肉、鱼、豆制品总量不超过100克，再加牛奶250毫升。一个减肥周期为10天。
|功用=补脾益肾，祛肥降脂。
|主治=肥胖症，伴高脂血症。
|方论选录=[[山药]]益肾气，健脾胃，化痰涎；[[茯苓]]运脾安神，降饮化浊；黑米开胃益中，健脾暖肝，补血养血；[[大豆]]宽中下气利大肠；[[山楂]]补脾健胃，通腑导滞，活血化瘀；[[黑芝麻]]养颜润肤，益脾补肾，强身益寿；[[荞麦]]实肠胃，磨积滞。综观全方，诚为健脾补肾，化痰祛瘀，降脂减肥之品。
|临床报道=肥胖症：《[[中医杂志]]》（1994，35（8）：481）用本方治疗肥胖症106例，结果：一个减肥周期后，快速减肥者106例，显效104例，占98.11\%；有效2例，占1.89\%。缓慢减肥者30例，显效7例，占23.33\%；有效20例，占66.67\%，无效3例，占10\%。治疗后三围均有不同程度的减小，胸围平均减少4\mathrm{cm}，腰围减少6\mathrm{cm}，臀围减少3\mathrm{cm}。体重平均下降3.46\mathrm{kg}，体重指数平均下降1.37，肥胖度平均下降6.31\%，体脂率平均下降1.88\%。上臂皮脂厚度平均减少4.96\mathrm{mm}，背部皮脂减少4.71\mathrm{mm}，腹部皮脂减少8.3\mathrm{mm}。对不同年龄的体重、体重指数、肥胖度及体脂的分析，发现以51岁以上疗效最为显著。部分病例作了血脂检查，治疗后血清胆固醇平均降低45.87\mathrm{mg}\%，[[甘油]]三酯平均降低62.79\mathrm{mg}\%。
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